我聽過“Sound Health Series”之CD. 我最喜歡“Learing”,“De-Stree”及“Motivation”,在第一次聽“De-Stress”CD 的時候, 我的感覺是突然其來的一鼓放鬆, 整個人都感到平靜及緩慢了下來, 感覺很不錯. 每天早上, 播放一下“Motivation”這碟, 有一種令我向上提升的感覺, 個人的工作效率亦自動加強了. 至於“Learning”這隻碟曾在看書及我的培訓課程內播放, 有一種不自其然的集中感覺. 而在一次播放“ Concentration”這碟, 它令我集中了三小時在工作中, 效果良好 .

Patrick Ng
註冊健腦操顧問及導師
Certified Brain Gym Consultant and Trainer
　

腦 ----「是用來思考和控制人體機能的總司令」---- 以前老師是這樣說的。

但是怎樣思考､怎樣控制就不甚了了。?

對於腦的知識，一般人所知不多，在一次偶然的機會下，我認識了「腦動力 MegaBrain」的郭文玉博士，使我對「腦」與「日常生活」的關係，有了較深入的認識。

腦是支配學習和思考的「總機關」，更與我們日常的生活，無論睡眠､飲食､學習､工作､情緒､友誼､甚至活命，息息相關 ，而音樂竟然是這「總機關」的潤滑劑，因此，柏斯琴行非常榮幸邀得郭文玉博士為我們的家長舉行多次「工作坊」，解釋音樂如何提昇腦部的思考能力。

郭博士精彩而風趣幽默的演講，把腦部的知識，深入淺出地向大家娓娓道來，既涵蓋豐富深入的學術知識，又有不少活生生的生活實例，家長們從輕鬆的氣氛中，了解如何協助孩子提高學習能力，減低精神壓力，實在獲益良多。?

郭文玉博士為了推動人類關注腦部健康不遺餘力，除了創辦「腦動力匯智協會」外，更在學界不斷進行演講，務求喚起大家對腦部健康的關注。?

我們衷心感謝郭博士對我們家長活動的支持，更希望人類對腦部健康的關注，因她的熱誠推動，得以發揚光大，使更多人受惠。

Mrs Pau
　

《減減壓保補腦》讀後感

我看完此書後，很渴望博士快點兒推出第二本，因為此書很實用，只要把內裡的知識融匯貫通並應用在生活裡面，那麼情緒 、行為學習、健康及人際關係等都會有大大的改 善。

我把這本好書介紹給了很多家長，包括有學習障礙孩子的家長、工作壓力大的家長、即將移民的朋友、初為人母的媽媽、患抑鬱的鄰居、荷爾蒙失調的家長與家人關係不好的家庭教徒等。 總之，任何人都適合看此書，看後大家便會更明白自己和家人更多，繼而會更容易做到包容和接納。 書內更提供了101種減壓力方法，涵蓋甚廣又有系統及易於掌握，若持之以恆地去做，生活會變得更愉快和健康，個人潛能會得以發擇，逆境智能也會提升。

看完多種的減壓方法後，我明了自己為何每天閱讀聖經後是那麼滿足快樂，信心提升，原來因為聖經裡提升了不少正面信息，即保補腦的保品，它們能改善我在智力上和情緒上的事：減壓方法，有些與本書提及的不謀而合.... 總之這本書給了我不少啟迪，大家不容錯過。
　

博學多才學員家長